Печенето на фурна, все още си остава подходящ вариант за готвене на картофи, патладжани и други зеленчуци, които е добре да се приготвят заедно с кожата.

Вместо да ядем листа, ние ядем боб, грах, леща и зелен фасул. Други плодове в тази група са чушките, краставиците и чайоте.

Използваната част е луковицата му, която е пълна с витамин В. Тъй като луковиците се нуждаят от светлина, за да функционират, обикновено културата е по-добре приспособена към високи температури, но ако производителят се интересува от семената, растенията трябва да бъдат поставени на много дълъг студен етап.

Вижте някои плодове и зеленчуци, които се вписват в две различни категории и които хората често бъркат:

Различните видове почви са подходящи за различни култури, но като цяло при умерен климат песъчливите зеленчуци почви изсъхват и се затоплят рано през пролетта и са подходящи за ранни култури, а тежките глини задържат влагата по-добре и са по-подходящи за късни култури.

Може би сте леко учудени, защо до сега не споменахме за зеленчуците на фурна. Чудите се дали те не са вредни?

Етеричните масла му придават пикантен вкус и своеобразна миризма.

кръмно цвекло, червено цвекло, див спанак, манголд, захарно цвекло

Те предотвратяват анемията поради желязото, което получаваме, когато ги консумираме

Плодовете с високо съдържание на този витамин включват:

 За разлика от тях, зеленчуците са ядливите части на растението, като листа, стъбло, корени и луковици.

Тя е закръглен или продълговат плод с червена, сладка пулпа, съдържащ голямо количество вода, захар, витамини от група В и минерални соли като калций, фосфор и желязо.

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Добре изпечен, направен на пюре или суров, карфиолът е богат на витамини С и К (чудесна новина за вашата кожа), съдържа антиоксиданти и има противовъзпалителни свойства.